تعد زبدة الشيا واحدة من أكثر المواد استخدام في مراكز المساج نظرا لخصائصها المميزة التي تساعد على علاج مشاكل البشرة المختلفة، تمتاز زبدة الشيا محتواها الغني بالأحماض الدهنية وفيتامين ه وفيتامين أ وغيرها. ولتعرف على طريقة استخدام زبدة الشيا على الجسم تابع المقال الآتي. طريقة وضع زبدة الشيا على الجسم فيما يلي طرق استخدام زبدة…
لا تخلو الحياة من الضغوطات والأعمال التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بحدوث التهابات في مفاصل الجسم، كما إن الأنشطة الخاطئة تفاقم مشاكل المفاصل، ولهذا سنتعرف على أبرز المعلومات المفيدة بشأن التهاب المفاصل. ما هو التهاب المفاصل: التهاب المفاصل هو خلل واضطرابٌ يُصيبُ مفاصلَ جسمِ الإنسان في مختلف المراحل العمرية، مثل مفاصلِ اليد والرّجلِ والركبتين وأجواء من…
هل سمعت من قبل عن الألياف الغذائية؟ ما هي الألياف الغذائية؟ وما هي أنواعها؟ وأبرز فوائدها؟ تابع المقال الآتي لتعرف على أبرز المعلومات عن الألياف الغذائية. ما هي الألياف الغذائية؟ يمكن تعريف الألياف الغذائية على أنها أحد الأجزاء الصالحة للأكل في النباتات، تمتاز هذه الأجزاء بأنها غير قابلة للامتصاص أو الهضم في الأمعاء الدقيقة وحسب…
خلال السنوات الأخيرة ازداد عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة بشكل كبيرة، وكما هو معروف فإن السمنة تعد أحد عوامل خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة كتصلب الشرايين وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري، وعليه سعى العلماء جاهدين إلى اكتشاف طرق غير جراحية لمساعدة المرضى على خسارة الوزن، ومن أبرز هذه الطرق هي استخدام إبرة…
تسبب معظم المشاكل الصحية التي تصيب العيون بتلف في النظام البصري للشخص، وعادة ما لا تكون هناك أي أعراض ظاهرة في البداية، ويمكن تلخيص أبرز المشاكل التي تصيب العيون على النحو الآتي: التنكس البقعي يمكن لخلايا البقعة أن تتفكك مع مرور الوقت، وهي عبارة عن منطقة صغيرة حساسة جدا في شبكة العين، وتكون مسؤولة عن…
أصبحت أمراض الجهاز الهضمي شائعة بشكل كبير في الوقت الحاضر عادة بسبب التغييرات في نمط الحياة، وأنواع الأطعمة الموجودة حاليا، بالإضافة إلى التوجه الكبير لتناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والمواد الحافظة والعديد من العناصر غير الصحية، مما يسبب الإصابة بأمراض ومشاكل مختلفة، ومن أبرزها: القولون العصبي يعتبر القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعا،…